新闻网消息（文/电子信息工程学院 陆燕妮 图/电子信息工程学院 陈柳希 江权辉）为帮助广大学生尽快调整身心状态，摆脱假期慵懒节奏，缓解开学适应焦虑，以积极饱满的精神面貌投入新学期的学习生活，2026年3月26日上午，电子信息工程学院在D6”一站式“学生社区党员活动室召开“拥抱好心态 迎接新学期”的主题活动，本次会议由陆燕妮老师主持。

陆老师结合大学生新学期常见的心理状态，深入剖析假期作息紊乱、学习动力不足、学业压力焦虑、人际交往顾虑等问题产生的原因，用学生生活的案例，让同学们对自身状态有清晰认知，打破部分学生对开学焦虑的自我内耗。陆老师强调，大学是成长蜕变的关键阶段，良好的心态是应对学习与生活挑战的核心动力，唯有放平心态、积极调适，才能抓住新学期的发展机遇。互动交流环节中，同学们踊跃发言，分享自己的假期收获、开学感受与新学期规划。同学们纷纷表示，通过交流，原本紧绷的情绪得到放松，对新学期的迷茫也逐渐消散，更有勇气面对新的挑战。

此次主题活动的开展，有效帮助同学们缓解开学适应压力，为新学期校园学习生活有序开展奠定坚实基础。新学期，新起点，相信电子信息工程学院的学子带着积极饱满的心态，在校园里逐梦前行，不负韶华时光。

活动现场

 学院网站审核：一审 陆燕妮、二审 周虹、三审 吴坤

学校网站审核：初审 党委宣传部 陈晨、终审 党委宣传部  罗世华